『救溺五步』：叫叫伸拋划、救溺先自保
1.叫：大聲呼救
2.叫：呼叫 110 、 112 、 118 、 119
3.伸：利用延伸物〈竹竿、樹枝等〉
4.拋：拋送漂浮物〈球、繩、瓶等〉
5.划：利用大型浮具划過去
『防溺十招』
1.戲水地點須合法，要有救生設備及人員
2.避免做出危險行為 ，不要跳水
3.湖泊溪流落差大，戲水游泳格外小心
4.不要落單，隨時注意同伴狀況位置
5.下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水
6.不可在水中嬉鬧惡作劇
7.身體疲累狀況不佳，不要嬉戲游泳
8.不要長時間浸泡在水中，小心失溫
9.注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水
10.加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆
